Výcvik Program posilování se zátěží Tomas10 ledna 202319 ledna 2023 Cvičení je v poslední době velmi módní. Nejen muži, ale...
Výcvik Co byste měli jíst před tréninkem? Tomas6 ledna 202319 ledna 2023 Pohybová aktivita by měla být trvalou součástí každodenního fungování, protože...
Výcvik Jaké oblečení zvolit na každodenní cvičení? Tomas27 prosince 202219 ledna 2023 Každodenní cvičení je skvělý způsob, jak si vybudovat kondici, vyrýsovanou...
Výcvik Hudba a cvičení Tomas15 prosince 202219 ledna 2023 Pokud sportujete, vyplatí se investovat do dobrého hudebního přehrávače. Poslech...
Výcvik Tréninkový plán v tělocvičně Tomas18 listopadu 202219 ledna 2023 Chtěli byste začít cvičit v posilovně, ale nevíte, jak sestavit...
