Zdravotní problémy lidí
Moderní společnosti mají stále vážnější problémy s udržením svého zdraví na odpovídající úrovni. Překvapivě největší problémy lze spatřovat především ve vysoce rozvinutých, bohatých a moderních...
Zdravý životní styl a sociální sítě
Sociální média jsou mocná síla, dá se říci, že jsou pátou mocností. Díky internetu a možnostem, které nabízí, došlo k masivní výměně informací mezi jednotlivci...
Návody na zdravý životní styl
Prohýbají se s nimi regály v knihkupectvích. Můžete je také snadno koupit online. Příručky zabývající se zdravým životním stylem jsou v současnosti velmi módní. Vydávají...
Co jsou to vlastně přírodní produkty pro zdraví?
Přírodní produkty pro zdraví seženeme v různých formách: od bylinných a rostlinných výtažků s obsahem vitamínů, minerálů, až po probiotika, bylinné přípravky obsahující další užitečné...
Zdravá voda vám dodá sílu
Voda je pro naše tělo velkým přínosem. Odhaduje se, že pokud máme v těle nedostatek vody, může to vést ke ztrátě koncentrace a paměti a...
Zásady zdravého životního stylu
Skvělou příležitostí, jak implementovat zásady zdravé výživy do našeho života, je touha shodit zbytečné kilogramy. To je ideální čas na zavedení stravy, kterou budeme používat...
Hydratace těla je tajemstvím zdravého těla
Člověk se skládá z 60 % z vody, a proto je pravidelné doplňování našich vnitřních zásob nesmírně důležité. Hydratace těla má pozitivní vliv nejen na...
Vitamíny – nezbytné pro zdravý život
Vitamíny hrají v lidském životě významnou roli. Podporují každý proces probíhající v lidském těle a jejich nedostatek může vést k četným abnormalitám, poruchám a nemocem....
Podstatou je nedostatek času na cvičení
Jedním z nejčastějších typů stížností v ordinaci je nedostatek energie na trénink a jiné cvičení. Máme pocit, že neustále pracujeme, a když je čas pečovat...
Sport a naše zdraví – vzájemné ovlivňování
Zdraví je pro každého člověka to nejdůležitější. Bez něj nejsme schopni správně fungovat a užívat si života. Péče o zdraví se omezuje na to, jak...